皆さま、こんにちは！
みやはた鍼灸整骨院四条大宮院の山下です！
題名の通り、趣味についてお話したいと思います。
僕の趣味は、筋トレです 笑
今や、フィットネス文化が始まってきている中日々鍛錬しています！ 笑
僕のオススメの器具はこれです！
これは、チンニングアシストと言う器具です。
つまり、懸垂の器具になります。
この器具で凄いのは、自力で懸垂ができる事。
出来ない人でもこの器具ですと出来るようになります！
出来なかった事が出来るようになる。
素晴らしい事ですよね！
筋トレに限らず、色々な事に挑戦していきます！
