皆様こんにちは^_^ 宮畑です^_^ ゴールデンウイーク皆様はどう過ごされましたか? 私は、長野まで行って来ました。 山にはまだまだ雪が沢山残っていて、 天気も良く、大自然を満喫出来ました。 善光寺のご開帳も見に行く事が出来ました^_^ 7年に1度ということで、朝から凄い人でした^_^ 精一杯リフレッシュ出来たので、また全力で、仕事に取り組んでいきます^_^
春ですよ〜
スポーツ観戦♪
2020年末~2021年始の休診日のお知らせ。2020年12月29日(火)午後診~2021年1月4日(月)終日はお休みをいただきま…
こんにちは 今回は腸活ダイエットについて紹介します。 まず、腸活とはなにか、、、 腸内環境を良好に保つことです…
皆さま、こんにちは。 宮畑です。 今週から急に冬らしくなり、お布団から出にくくなりましたね。 今回は冷え性対策について書かせ…
HIITトレーニングをしましょう! 今回はHIITトレーニングのメニューについてご紹介します! 前回にもご紹介し…
こんにちは。 最近患者さんからいただく『寒いから腰痛がでてきた』という言葉なんですが、これはそもそも間違いです。 何故間違…
今回は誰でも食べたことのある果物について紹介します。 果物は果糖だから、食べ過ぎたら太ると考えられていますが砂糖と同じカロリ…